Ana
Psicóloga General Sanitaria
Colegiado AN14186
¡Hola! Soy Ana, psicóloga sanitaria y formo parte del equipo de Cuidarme Psicología Integral.
Para mí, la terapia es un espacio en el que poder sentirte escuchado/a y comprendido/a, pero también un lugar donde empezar a entender qué te está pasando, de dónde vienen ciertas formas de sentir, pensar o relacionarte y aprender nuevas maneras de afrontar aquello que hoy te está generando malestar. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, sin juicios y en el que podamos avanzar respetando siempre tu ritmo.
¿A quién acompaño?
Acompaño tanto a personas adultas como a niños y adolescentes que están atravesando dificultades emocionales o momentos de cambio y necesitan comprender mejor qué les ocurre y encontrar nuevas herramientas para afrontarlo.
Trabajo especialmente con problemas relacionados con la ansiedad, autoestima, estrés, depresión y gestión emocional, además de terapia de pareja y sexología.
En población infanto-juvenil acompaño dificultades relacionadas con la ansiedad, autoestima, habilidades sociales, relaciones con iguales, procesos de duelo o separación familiar y trastornos del neurodesarrollo como TEA y TDAH.
Te ayudo en:
- Gestión de la ansiedad
- Mejora de la autoestima
- Estrés
- Depresión
- Gestión emocional
- Sexología
- Terapia de pareja
- Ansiedad en niños y adolescentes
- Autoestima
- Ruptura sentimental
- Dificultades en las relaciones con iguales
- Procesos de duelo
- Situaciones vitales difíciles
- Pérdidas significativas
- Evaluación y acompañamiento en trastornos del neurodesarrollo
- TEA — Trastorno del Espectro Autista
- TDAH — Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
- cercanía ‧
- humanidad ‧
- comprensión ‧
- calidez ‧
- cercanía ‧
- humanidad ‧
- comprensión ‧
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- humanidad ‧
- comprensión ‧
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- cercanía ‧
- humanidad ‧
- comprensión ‧
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- cercanía ‧
- humanidad ‧
- comprensión ‧
Experiencia
Base académica
- Graduada en Psicología
- Graduada en Magisterio de Educación Primaria
- Máster Oficial en Psicología General Sanitaria
Especialización
- Psicología Clínica y Salud Mental
- Terapia Cognitivo-Conductual
- Evaluación y tratamiento dentro de la intervención terapéutica
- Formación en Sexología
- Estudio e investigación de trastornos mentales graves
Formación Complementaria
- Intervención en demencias y problemas de desarrollo neurocognitivo
- Rehabilitación de la motricidad fina
- Refuerzo e intervención en aula específica NEAE
- Evaluación y acompañamiento en TEA y TDAH
