QUE ES CUIDARME PSICOLOGÍA INTEGRAL
“La terapia psicológica es como abrir
las ventanas del alma, permitiendo que la luz
entre para sanar las sombras y cultivar el crecimiento desde lo más profundo del corazón”
Por ello, he creado este espacio desde el cariño,
donde puedes encontrar un refugio de comprensión y conexión,
un hogar donde aprender a escucharte, cuidarte y sanar a tu yo
interno.
Cuidarme Psicología es un lugar donde poder hablar y expresarte
desde la aceptación incondicional y la confianza, donde
puedas permitirte ser, darle voz a tus necesidades y vivir de
forma más plena y satisfactoria.
Nuestro objetivo es acercarnos a ti a través de una mirada compasiva
e integradora, tanto de tu persona (pensamiento- emociones-
cuerpo) como de tu historia de vida para así, poder ayudarte
a encontrar los recursos que mejor se adapten a tus circunstancias
y necesidades.
· Sientes ansiedad y desborde emocional ·
· Encuentras dificultades en las relaciones para establecer límites, vínculos y comunicar tus necesidades ·
· Te sientes vacío y triste, sin encontrar el sentido a tu alrededor ·
· Te cuesta valorarte, sientes baja autoestima ·
· Hay heridas del pasado que te generan malestar en el presente ·
· Percibes que tu hij@ sufre y no sabes qué hacer para ayudarle ·
· Encuentras dificultades en la crianza de tu hij@ ·
· Te cuesta relacionarte y establecer vínculos y límites con tu hij@ ·
¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?
ANSIEDAD
depresión
estrés
toc
trauma y apego
baja autoestima
terapia infantil
